Search

ออกสู้แน่นอนครับ การออกกำลังกายทำให้เราหลั่งฮอร์โม...

  • Share this:

ออกสู้แน่นอนครับ การออกกำลังกายทำให้เราหลั่งฮอร์โมนต่างๆมาสู้กับสภาวะความเครียดได้ดีมากๆ มีโอกาสออกกำลังได้ก็ออกนะครับ เรื่องสภาพจิตใจจะดีขึ้นตามลำดับ

#heroathletes
#exercise


Tags:

About author
not provided